# Test odświeżania ekranu

Test odświeżania mierzy w hercach, jak często przeglądarka rysuje obraz, i liczy pominięte klatki. Porównasz też ruch kwadratów przy 30 kl./s, 60 kl./s i pełnej częstotliwości ekranu.

Otwórz test: https://setupcheck.app/pl/test-odswiezania-ekranu/

## Jak przeprowadzić test odświeżania

1. Podłącz laptop lub telefon do ładowarki i zamknij gry, filmy oraz inne obciążające karty.
2. Kliknij **Uruchom test odświeżania**. Zostaw tę kartę na wierzchu i nie ruszaj okna.
3. Poczekaj, aż **Rytm klatek** pokaże **Stabilny**. Dopiero wtedy pojawi się częstotliwość odświeżania, zwykle po kilku sekundach.
4. Popatrz na trzy kwadraty. Poruszają się z tą samą prędkością, ale pierwszy jest rysowany 30 razy na sekundę, drugi 60 razy, a trzeci z pełną częstotliwością Twojego ekranu. Im częściej kwadrat jest rysowany, tym płynniej się porusza.
5. Na koniec kliknij **Zatrzymaj test**. Przycisk **Zmierz ponownie** zaczyna nowy pomiar.

Test trwa, dopóki go nie zatrzymasz. Przejście na inną kartę wstrzymuje go, a po powrocie zaczyna od nowa. Żeby sprawdzić drugi monitor, przeciągnij na niego okno, a test zmierzy wszystko od nowa. Przycisk **Zatrzymaj ruch** zatrzymuje kwadraty, a pomiar trwa dalej.

## Co oznaczają wyniki

Duża liczba to tempo, w jakim rysuje przeglądarka, w hercach. Przeglądarka rysuje jedną klatkę na każde odświeżenie ekranu, na którym jest większa część jej okna, więc na większości systemów to właśnie częstotliwość odświeżania Twojego ekranu.

| Wynik | Co to znaczy | Co zrobić |
|---|---|---|
| 60, 120, 144, 240 Hz albo inna typowa wartość | Pomiar różni się od typowej wartości najwyżej o 1%, więc strona pokazuje tę wartość, a pod nią dokładny pomiar. | Porównaj z danymi technicznymi ekranu. Jeśli wynik jest niższy, wykonaj kroki z części „Tylko 60 albo 30 Hz” niżej. |
| 60 Hz na ekranie, który powinien dać więcej | Strona dodaje uwagę „Spodziewasz się więcej niż 60 Hz?”, a na telefonie lub tablecie zamiast niej komunikat „Ta przeglądarka dostaje 60 klatek na sekundę”. Coś ogranicza przeglądarkę do 60 Hz: system, oszczędzanie energii albo sama przeglądarka. | Wykonaj kroki z części „Tylko 60 albo 30 Hz”, a na Androidzie z części **Twój telefon**, potem zmierz ponownie. |
| Równy wynik wyraźnie poniżej 60 Hz, na przykład 30, 28,8 albo 27,5 Hz | To może być limit oszczędzania energii. Oszczędzanie energii w Chrome i tryb niskiego zużycia energii w iPhonie i iPadzie trzymają strony przy około 30 klatkach na sekundę. | Podłącz ładowarkę, wyłącz oszczędzanie energii i zmierz ponownie. |
| Równy wynik, który nie pasuje do żadnej typowej wartości, na przykład 110 Hz | Klatki przychodzą równo, ale wynik różni się o więcej niż 1% od każdej typowej wartości. Może to być własna częstotliwość ustawiona w sterowniku karty graficznej albo limit narzucony przez system. | Sprawdź ustawienia ekranu i sterownik karty graficznej. |
| Brak pewnego wyniku: klatki przychodzą nierówno | Klatki przychodzą w nierównych odstępach, więc strona nie zgaduje częstotliwości. | Zamknij inne karty i obciążające programy, zostaw okno na wierzchu i nieruchome, i poczekaj. |
| Brak pewnego wyniku: za mało klatek na sekundę | Przeglądarka rysuje mniej niż 20 klatek na sekundę, dużo poniżej odświeżania jakiegokolwiek ekranu. Urządzenie jest prawdopodobnie przeciążone lub ograniczone. | Zamknij obciążające programy i karty, potem zmierz ponownie. |
| Brak pewnego wyniku: zegar przeglądarki zaokrąglony | Przeglądarka zaokrągla zegar (to ustawienie prywatności), więc nie da się zmierzyć czasu klatek. | Wyłącz to ustawienie na czas testu albo użyj innej przeglądarki. |

**Czas klatki** to średni odstęp między dwiema klatkami: około 16,7 ms przy 60 Hz, 8,3 ms przy 120 Hz, 6,9 ms przy 144 Hz i 4,2 ms przy 240 Hz. Strona pokazuje go tylko wtedy, gdy rytm jest stabilny.

**Rytm klatek** jest **Stabilny**, gdy klatki przychodzą w równych odstępach. Uwaga pod spodem podaje wtedy, o ile milisekund 9 na 10 klatek odbiega od czasu klatki. Gdy rytm jest nierówny, strona nie podaje częstotliwości, bo taki pomiar byłby zgadywaniem.

**Pominięte klatki** przyszły spóźnione o co najmniej jedno odświeżenie. Kilka podczas ładowania strony albo przełączania programów to nic złego. Licznik, który ciągle rośnie, oznacza, że urządzenie lub przeglądarka nie nadążają. Przerw trwających sekundę lub dłużej, na przykład gdy okno jest zasłonięte, test nie liczy.

**Zmienna częstotliwość odświeżania** (G-SYNC, FreeSync, Adaptive-Sync) jest dla stron internetowych niewidoczna. Ta strona nie może jej włączyć ani sprawdzić, czy działa.

## Test odświeżania nie działa?

Test nie wymaga żadnych uprawnień, więc niewiele może pójść nie tak. Najczęściej wynik jest niższy, niż się spodziewasz, albo w ogóle się nie pojawia.

### Przeglądarka nie obsługuje testu

Test potrzebuje funkcji `requestAnimationFrame`. Jeśli strona pisze, że Twoja przeglądarka nie obsługuje tego testu, zaktualizuj ją albo otwórz stronę w Chrome, Edge, Firefoksie lub Safari.

### Brak pewnego wyniku

Strona nie podaje częstotliwości, gdy nie ufa pomiarowi czasu, a tabela wyżej podaje rozwiązanie dla każdego z trzech komunikatów. Zaokrąglony zegar przeglądarki zwykle wynika z ustawienia prywatności, takiego jak tryb resist-fingerprinting w Firefoksie, albo z użycia Tor Browser. W niektórych systemach okno, które nie jest aktywne, działa wolniej, więc kliknij też stronę.

### Tylko 60 albo 30 Hz

Zajrzyj do listy „Tylko 60 albo 30 Hz? Szybkie porady” pod wynikami: ma kroki dla Windowsa, Maca, Androida, iPhone’a i iPada, oszczędzania energii, kabla i złącza, akceleracji w przeglądarce oraz dwóch monitorów. Zmieniaj jedną rzecz naraz i po każdej zmianie kliknij **Zmierz ponownie**.

### Test pokazuje około 30 Hz

Zwykle winne jest oszczędzanie energii, a nie ekran. Oszczędzanie energii w Chrome, podobny tryb w Edge i tryb niskiego zużycia energii w iPhonie i iPadzie trzymają strony przy około 30 klatkach na sekundę. Na ekranie 144 Hz lub 165 Hz taki limit może dać nietypowy wynik, na przykład 28,8 albo 27,5 Hz, a strona zaznaczy wtedy, że to możliwy limit oszczędzania energii. Podłącz ładowarkę, wyłącz oszczędzanie energii i zmierz ponownie.

### Pomiar ciągle zaczyna się od nowa

Test zaczyna od nowa i pod Rytmem klatek podaje powód, gdy zmieni się ekran lub jego ustawienia, gdy klatki zaczną przychodzić w innym tempie albo gdy karta była ukryta. Powodem może być przeciągnięcie okna na inny ekran, zmiana ustawień ekranu albo przełączenie laptopa między zasilaczem a baterią. Zostaw okno na jednym ekranie i poczekaj na kolejny wynik.

### Kwadraty się nie ruszają

Jeśli Twoje urządzenie prosi w ustawieniach systemu o ograniczenie ruchu, kwadraty stoją w miejscu, dopóki nie naciśniesz **Pokaż ruchome kwadraty**, a wtedy są mniejsze i wolniejsze. Przycisk **Zatrzymaj ruch** w każdej chwili je zatrzymuje (pomiar trwa dalej), a **Wznów ruch** uruchamia je znowu. Niektóre ekrany obniżają częstotliwość, gdy nic się na nich nie rusza, więc przy zatrzymanych kwadratach wynik może wyjść niższy.

## Częstotliwość w czasie, telefony i porównanie z poprzednim testem

**Częstotliwość odświeżania w czasie** pokazuje ostatnie 20 sekund, jeden odczyt na sekundę. Skoki na wykresie oznaczają zmianę częstotliwości. **Najwyższa** i **Najniższa** biorą pod uwagę tylko sekundy z równym rytmem, a **Teraz** zmienia się w **Teraz (nierówno)**, gdy w ostatniej sekundzie klatki szły nierówno. Jeśli na wykresie widać dwa różne stałe poziomy, ekran sam zmienia częstotliwość (dynamiczna częstotliwość, np. LTPO w telefonach), a uwaga pod wykresem podpowiada, jak utrzymać wysoką.

Na telefonie lub tablecie przy równych 60 Hz zamiast uwagi „Spodziewasz się więcej niż 60 Hz?” pojawia się komunikat „Ta przeglądarka dostaje 60 klatek na sekundę”. Na Androidzie wybierz producenta w części **Twój telefon**, a zobaczysz kroki w ustawieniach, które utrzymują wysoką częstotliwość. Na iPhonie i iPadzie tej części nie ma, bo limit ustala silnik Safari. Gdy zmienisz ustawienie i wrócisz na stronę albo naciśniesz **Zmierz ponownie**, wiersz „W porównaniu z ostatnim testem” pokaże zmianę, na przykład 60 → 120 Hz.

## Jak mierzymy

Test mierzy czas każdego wywołania `requestAnimationFrame`, które przeglądarka uruchamia raz na odświeżenie ekranu z większą częścią okna, i analizuje odstępy między nimi z ostatnich 4 sekund, a liczby odświeża co 0,25 sekundy; klatkę uznaje za pominiętą, gdy odstęp przekracza półtora czasu klatki, a odstęp 1 sekundy lub dłuższy traktuje jak przerwę. Częstotliwość pojawia się dopiero po co najmniej 1,5 sekundy i 45 odstępach między klatkami (po 3 sekundach, gdy klatki idą wolno), gdy co najmniej 9 na 10 odstępów jest całkowitą wielokrotnością czasu klatki, a tempo nie przesunęło się między dwiema połowami okna. Do tego 9 na 10 pojedynczych klatek musi odbiegać od czasu klatki o nie więcej niż 10% tego czasu albo 1 ms (zależnie od tego, co większe); gdy wszystkie warunki są spełnione, strona podaje najbliższą typową wartość, jeśli pomiar mieści się w 1% od niej. Strona internetowa nie widzi samego ekranu, więc zmienna częstotliwość odświeżania (G-SYNC, FreeSync) i wszystko, co system robi po narysowaniu klatki przez przeglądarkę, pozostają niewidoczne, a wynik to tempo rysowania tej przeglądarki.

## Najczęstsze pytania

### Jak sprawdzić, ile herców ma mój monitor?

Kliknij Uruchom test odświeżania i poczekaj, aż Rytm klatek pokaże Stabilny, zwykle kilka sekund. Strona poda wtedy w hercach tempo, w jakim rysuje przeglądarka, a na większości systemów to właśnie częstotliwość odświeżania ekranu. Ustawioną w systemie wartość znajdziesz w ustawieniach ekranu, w Windowsie 11: Ustawienia > System > Ekran > Zaawansowane wyświetlanie.

### Dlaczego monitor 144 Hz pokazuje w teście tylko 60 Hz?

Najczęściej dlatego, że coś między monitorem a stroną jest ustawione na 60 Hz. Sprawdź częstotliwość w ustawieniach ekranu systemu, potem kabel i złącze, a następnie oszczędzanie energii, bo laptopy na baterii często schodzą do 60 Hz. Safari na Macu oraz każda przeglądarka na iPhonie i iPadzie domyślnie trzymają strony przy 60 klatkach na sekundę.

### Czy test sprawdzi G-SYNC albo FreeSync?

Nie. Strona internetowa nie może włączyć zmiennej częstotliwości odświeżania ani sprawdzić, czy jest aktywna, a ten test mierzy tylko tempo rysowania w przeglądarce. Żeby to sprawdzić, użyj menu ekranowego monitora albo gry z licznikiem klatek.

### Czym różni się częstotliwość odświeżania w hercach od FPS?

Herce mówią, ile razy na sekundę ekran odświeża obraz, a FPS – ile klatek na sekundę tworzy gra, film albo przeglądarka. Ekran 144 Hz może pokazać najwyżej 144 klatki na sekundę, ale gra na słabszym sprzęcie da mniej. Ten test liczy klatki, które rysuje przeglądarka, i na większości systemów odpowiadają one odświeżaniu ekranu.

### Dlaczego telefon pokazuje 60 Hz w jednej przeglądarce, a 120 Hz w innej?

Najczęściej dlatego, że jedna z przeglądarek ma limit 60 Hz, własny albo narzucony przez ustawienia oszczędzania energii w telefonie. Inna przeglądarka może wtedy dostać pełną częstotliwość. Niektóre telefony pozwalają też ustawić wysoką częstotliwość osobno dla wybranych aplikacji. Wykres Częstotliwość odświeżania w czasie pokazuje, kiedy przeglądarka przełącza tempo, a na Androidzie część Twój telefon podaje kroki dla producenta Twojego telefonu.

### Jak sprawdzić odświeżanie ekranu w iPhonie i telefonie z Androidem?

Otwórz tę stronę w przeglądarce telefonu i uruchom test. Telefony z Androidem i ekranem 90 lub 120 Hz mogą pokazać pełną częstotliwość, choć niektóre w trybie oszczędzania baterii ograniczają przeglądarkę do 60 Hz. iPhone i iPad pokażą 60 Hz, a w trybie niskiego zużycia energii 30 Hz, bo wszystkie ich przeglądarki działają na silniku Safari, który ogranicza strony do 60 klatek na sekundę.

Aktualizacja: 2026-10-08

[en](https://setupcheck.app/refresh-rate-test/) · [pl](https://setupcheck.app/pl/test-odswiezania-ekranu/)